春夏交替 饮用水颇有讲究

    春季万物复苏，夏季艳阳绽放，在春夏交替之时，气温也由温暖专为炎热，人体也会发生一些变化。进入5月以来，气温逐渐身高，但温差相距也较大，一些抵抗力差的人易发生疾病。恬净净水表示，春夏交替之际，应当多喝水、会喝水、喝好水，保持身体处于最佳状态。

    为避免疾病侵袭，恬净净水提醒，春夏之交要注意养生调理。晨起空腹喝水被誉为是真正意义上的救命水，对身体健康极有好处，增进新城的新；另外，在吃咸的时候一定要记得补水，最好是纯水和柠檬水，不要喝一些含糖分和酸奶的饮料，这会增加口渴的感觉。

    此外，人体除了要注意多喝水之外，还要注意喝好水，健康好水最起码应该符合4个要求：

    1、喝的水至少是干净的，不含致病菌、重金属和有害化学物质；

    2、含有适量的矿物质和微量元素；

    3、应含有新鲜适量的溶解氧；

    4、水应该是偏碱性的，水分子团要小，活性强。