捍卫男人的健康,喝茶招数学起来

2016-03-15 43

    当下社会的残酷竞争可以说是男人之间的竞争,纵使钢铁意志,终究也是血肉之躯,现在的男人们也慢慢地对身体和生活质量的要求越来越高,更多的男性开始关注养生保健。碍于男性忙碌的工作,其养生方式最好直接有效,随手就能来。净水器代理小编恬净净水认为喝茶就是这样一种很好的保健方式。


    男性喝什么茶好?且听净水器代理丨恬净净水小编为大家整理一番思绪。


    1、菊花茶排毒去辐射

    白菊能去毒,对体内的暑气、有害化学物质和放射性物质,有抵抗、排除毒素的疗效,用白菊花和乌龙茶冲泡饮用,适合久坐办公的上班族饮用。


    2、苦丁茶、普洱茶降血脂

    苦丁茶性凉,具有清热解毒、软化血管、降血脂的功能,适合高血压、体形发胖、体质燥热的男性长期饮用。普洱茶也有保护心血管健康的功能,相比较苦丁茶,普洱茶性温和,适合体质虚寒的人饮用。


    3、乌龙茶具有醒酒功能

    乌龙茶可预防体质虚寒,减少酒精和胆固醇在体内的沉积。除此之外,乌龙茶还有溶解脂肪、润肤、润喉、生津、消失热的作用。


    4、红茶能生热暖胃

    红茶富含蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。此外,还可助消化、去油腻。常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。因为红茶是一种发酵茶,刺激性弱,所以特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。


    5、绿茶清热降火

    区别于发酵茶红茶,绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,去火效果好。经常喝绿茶,有生津止渴和消食化痰的功效,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用。且绿茶能降血脂、预防血管硬化。


    多喝茶,不但补充身体缺失的水,通过茶叶中的有益成分,也能增加身体抵御疾病的能力,为健康保驾护航。