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弱碱性水能改变亚健康

2018-06-07 60

“亚健康”是时下经常听到的一个话题。对于亚健康的表现和产生原因有种种说法,医学专家有更为深刻的解释。正常人体液的PH值应在7.35~7.45.体液PH值在7.35以下者,医学上称为酸性体质,此时身体状况处于健康和疾病之间,故称为亚健康状态。酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又检查不出什么毛病,这样亚健康状态如不注意改善,继续发展就会引发疾病。

医学专家还指出,要想改变身体的这种亚健康状态,仅仅靠改善饮食营养是远远不够的。因为一些疾病和一些疑难杂症与饮用不健康的水有关。科学家发现可以采用饮用弱碱性水来改善体质,改善亚健康状态,防止这些疾病。

生活中的弱碱,性水有许多种,譬如新鲜融化的雪水就是一种弱碱性水,营养学家认为这种水能够自由的通过消化道壁,进入人体各器官内,促进身体的整体健康,具有恢复年轻的作用,国外也有亚健康患者采用新鲜融化雪水强身健体的例证。可见弱碱性水能改变亚健康,在实践上也有一定的根据。