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【恬净提醒】自来水并非烧得越开越好

2018-07-04 254

目前人们经常饮用的水有三种:自来水、矿泉水和纯净水,可是人们在饮用这三种水时,都存在误区。


误区之一:自来水烧得越开越好

几乎所有老百姓都知道自来水烧开了饮用最好,但并不是烧得越开越好。烧自来水时,一般不宜太沸,如果太沸,容易产生氯化物等一些有害物质。有时烧水时,先揭开盖子再熄火,容易使一些有害物质随水汽排出。

误区之二:纯净水长期喝会危害身体健康

纯净水是不含有钙、镁离子的,很多人觉得纯净水没有营养,长期饮用对身体有害。但其实我们每天并不是通过喝水来补充人体所需的钙、镁离子等矿物质,所以不必担心长期饮用纯净水会危害身体健康。

误区之三:矿泉水中矿物质越多越好

当前百姓对矿泉水的认可程度很高,但有些百姓认为“矿泉水中的矿物质越多越好。”这种观点并不科学。其实水中个别矿物质的含量超标对人体也是不利的。另外,也并非所有的矿泉水都能作为饮用水,有的矿泉水要经过科学处理才能饮用。