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人体70%与水息息相关,水对人的身体至关重要

2018-09-30 68
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地球上有多少水?约占地球表面的70%。
在地球上,每个生命都离不开水,水也因此成了生命之源。
人体组织内的水含量分布为: 血液83%、肌肉76%、肺86%、心脏75%、脑75%、肝86%、肾83%,人体内的水只要丢失1%-2%便会感到口渴及浑身乏力,丢失5%则陷入半昏迷状态,丢失12%将会导致死亡。
俗话说:水能载舟亦能覆舟。健康就是舟,只有我们能善待水,用好水,才能让我们的健康与我们一起远行。
“一方水土养一方人”的科学依据
一方水土养一方人,这句俗语早已深入人心。从这句话中,也可以理解为,什么样的水决定了你的身体以及你的健康。
自然界中的水是否可以直接饮用?
现在我们都是喝桶装水、矿泉水,而不是直接喝自来水或天然水,自界然中的水是否可以直接饮用呢?当我们没有自来水厂的时候,当我们还没有更先进的工艺过滤水的时候,我们的先人都是直接饮用井水或泉水,这并没有影响到他们的健康。而如今我们的生活饮用水,折腾来折腾去,大家都不知道要喝什么水了。可能是时代的变化环境的变化,如今的水和古时候的水已发生了质的变化吧。“用我们现在的科学观点来分析:自然界的河水、湖水、井水、海水等天然水都不是纯水,都含有许多可溶性和不溶性杂质,都属于混合物,所以必须经过净化处理之后才可以供人饮用。”
70%的疾病与饮用不健康的水有关
正常人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占10%左右,更多人的体液PH在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。
与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿疼,到医院检查又查不出什么毛病来,如不注意改善,继续发展就会引发疾病。
还有科学家发现,有70%的疾病,尤其是一些疑难杂症与饮用不健康的水有关系。为了防止疾病的发生,我们可以通过饮用弱碱性水来改善体质。